خدمات کامپیوتری

تهیه و توزیع انواع نرم افزار و سخت افزار در کشور :خرید و فروش کامپیوتربا پایین ترین قیمت در محل

نحوه کار کبد انسان

http://tashirh badan

پالايشگاه بدن

كبد در قسمت راست بدن، درست زير ديافراگم قرار دارد، و بزرگترين و پيچيده ترين عضو در بدن است كه در قسمت بالايي شكم واقع شده است. كبد، مسؤول اعمال مختلف شامل تنظيم، سنتز، ذخيره سازي، ترشح ، تبديل ، انتقال و تجزيه بسياري از مواد مختلف است. كبد به هضم غذايي كه خورده مي شود كمك كرده ، بدن را از شر سموم خلاص مي كند و انسان بدون آن به سادگي نمي تواند زنده باشد.

 

اعمال كبد شامل موارد زير است:

- سنتز ليپو پروتئين ها نظير كلسترول؛

- سنتز صفرا( زرداب) كه براي هضم و جذب چربي لازم است؛

- ساخت كارني تين براي استفاده در سلول هاي واسطه انتقال چربي؛

- تنظيم ميزان گردش كلسترول درخون؛

- ذخيره و آزادسازي گلوكز؛

- تبديل اسيد لاكتيك به گليكوژن؛

- تبديل ويتامين هايB به شكل فعال كو آنزيم آن؛

- تبديل آمونياك به اوره كه توسط كليه ها دفع مي شود؛

- توليد يا سنتز پروتئين هاي خاص نظيرآلبومين و فاكتورهاي انعقاد خون؛

- ذخيره موادي نظير گلوكز، ويتامين هاي محلول در چربي شاملK , E , D, B12 , A و فولات (اسيد فوليك )  و مواد معدني نظير مس و آهن؛

- تبديل و غير فعال كردن هورمونها؛

- رفع مسموميت عوامل شيميايي كه بلعيده يا تنفس شده اند؛

- بر طرف كردن مواد مضر از خون و تبديل آن به موادي كه زيان كمتري دارند.

 

حقيقتاً هر ماده غذايي بايد قبل از اين كه بتواند ذخيره شود، انتقال يابد يا استفاده شود، توسط كبد به شكل بيوشيمي صحيح خود تغيير شكل پيدا كند. محل اصلي متابولسيم دارو در كبد است، زيرا كبد داراي آنزيمهاي فراوان و مواد جذب شده از روده هاست كه مستقيماً به كبد مي رسند.

 

با تمام اين اعمال بيوشيمي گوناگون كه توسط كبد انجام مي شود، هيچ تعجبي نيست كه كبد، تنها عضو بدن است كه خودش دوباره بازسازي مي شود و حتي اگر 25 درصد كبد برداشته شود، دوباره به اندازه و شكل طبيعي خود برخواهد گشت.

 

در جوامع امروزي با مصرف غذاهاي آماده و استفاده زياد از مواد شيميايي و آلوده كننده هاي محيط زيست ، اطلاع از چگونگي پركارشدن كبد در انجام فعاليت هاي  پرمشغله ، كار ساده اي است. مشكلات كبدي حساسيت و آلرژي را افزايش داده و سبب يبوست (PMS) مي شود.

 

در اينجا براي حفظ سلامتي اين عضو بدن چند توصيه ارائه مي شود :

- يك رژيم غذايي كم چربي و پرفيبر را در برنامه غذايي خود بگنجانيد.

- گوشت و حتي المقدور فرآورده هايي كه عاري از آلوده كننده ها  و هورمونها هستند را در برنامه غذايي خود بگنجانيد.

- از آنزيمهاي هضم كننده غذا ، براي كمك به هضم غذا استفاده كنيد.

- آب خالص بنوشيد.

- از قرار گرفتن در معرض عوامل سمي محيط زيست شامل دود اگزوز اتومبيل يا پاك كننده هاي شيميايي و حل كننده ها تا آنجا كه مي توانيد خودداري كنيد.

- ويتامينهاي آنتي اكسيدان( مثل ويتامينC,E) و مواد معدني نظير روي و سلنيوم را ( براي محافظت كبد از آسيب هاي راديكال هاي آزاد)  به برنامه غذايي خود اضافه كنيد.

 

 

+ نوشته شده در  یکشنبه 1387/05/13ساعت 14:52  توسط محمدحسین حاج محمد شیرازی  | 

دیکشنری